La lavande est l'une des huiles essentielles les plus polyvalentes. Son parfum apaisant est connu pour réduire le stress et favoriser le sommeil. Pour profiter de ses bienfaits, ajoutez quelques gouttes d'huile essentielle de lavande à votre diffuseur d'huiles essentielles avant de vous coucher. Vous pouvez également diluer quelques gouttes dans une huile de support et masser vos tempes pour soulager les maux de tête.

L'huile essentielle de menthe poivrée est réputée pour ses propriétés analgésiques et anti-nauséeuses. En cas de maux de tête, diluez quelques gouttes dans une huile porteuse et appliquez légèrement sur vos tempes. Pour soulager les nausées, inhalez directement l'odeur revigorante de l'huile de menthe poivrée ou ajoutez quelques gouttes à un mouchoir.

L'huile essentielle d'arbre à thé est célèbre pour ses propriétés antibactériennes et antifongiques. Elle peut être utilisée pour traiter les infections cutanées telles que l'acné, les champignons et les coupures. Appliquez une goutte d'huile d'arbre à thé directement sur la zone affectée ou diluez-la dans une huile végétale avant l'application.

L'huile essentielle de citron est riche en vitamine C et possède des propriétés stimulantes pour le système immunitaire. Ajoutez quelques gouttes à votre diffuseur d'huiles essentielles pour purifier l'air et stimuler votre énergie. Vous pouvez également diluer l'huile de citron dans une huile de support et l'appliquer sur la peau pour ses bienfaits antioxydants.